
iPhone手機發熱原因?這幾點你一定要注意!

如果你最近發現 iPhone 用沒多久就發燙,甚至只是滑滑手機、聊個天,都能感覺到機身明顯升溫,那你可得注意了!手機過熱不僅影響使用體驗,嚴重還可能影響電池壽命,甚至導致手機自動關機! 到底是什麼原因讓 iPhone 一直發燙?又要如何降溫?今天就帶你一次搞懂!
為什麼 iPhone 會一直發燙?5 大主因解析!
iPhone手機發熱原因:🔋 1. 高耗能應用讓處理器過熱
很多人喜歡邊玩遊戲邊充電,或者開啟多個應用程式長時間使用,這些行為都會讓 iPhone 處理器 (CPU) 長時間處於高負載狀態,導致機身溫度迅速升高。
🔥 常見的高耗能應用:
- 3D 遊戲 (如傳說對決、 天堂M)
- 串流影音 (Netflix、YouTube、Disney+)
- 視訊通話 (FaceTime、LINE 視訊)
- 即時定位 & 地圖導航 (Google Maps、Apple Maps)
🎯 解決方法:
- 遊戲時降低畫質、關閉 60FPS 模式,讓手機運行更輕鬆。
- 用 低功耗模式 降低處理器負擔 (「設定」>「電池」>「低耗電模式」)。
- 避免邊玩邊充電,讓手機有休息的時間。
iPhone手機發熱原因:🔌 2. 充電發熱,充電器和線材以及Magsafe也是關鍵!

充電時手機發燙很常見,但如果過熱到燙手,那可能跟你的充電設備有關!
溫馨提醒:我們遇到滿多客人手機充壞是因為使用Magsafe的關係!特別是車充,關於一個好的車充要如何挑選或推薦?
立即私訊我們尋求技術支援,可以點選官方Line、FB或致電客服進一步了解預約。
🔥 可能的原因:
- 使用 非原廠或劣質充電器,電壓不穩導致手機發熱。
- 邊充電邊滑手機,導致手機負擔加重。
- 使用 MagSafe 無線充電,導致熱量累積。
🎯 解決方法:
- 使用 Apple 原廠充電器 或 MFi 認證充電線,確保電流穩定。
- 充電時避免使用手機,尤其是玩遊戲、看影片等高耗能操作。
- 無線充電時移除手機殼,避免熱量無法散出。
iPhone手機發熱原因:🌞 3. 環境溫度影響,夏天最容易發生!
iPhone 最理想的工作溫度是 0°C – 35°C,但如果你在 大太陽下用手機、車內高溫環境使用GPS導航,手機溫度很快就會飆高,甚至跳出「溫度過高」警告,直接自動關機!
🔥 常見的過熱場景:
- 夏天太陽直射,例如戶外拍照、長時間錄影
- 車內放置手機導航,密閉車內溫度高達 50°C 以上
- 炎熱天氣下充電,充電時本來就會發熱,加上高溫更容易導致手機過熱
🎯 解決方法:
- 避免將 iPhone 放在太陽直射的地方,例如車內、窗邊。
- 使用手機散熱風扇輔助散熱,讓機身降溫更快。
- 降低螢幕亮度,減少處理器與電池的耗能。
iPhone手機發熱原因:📡 4. 訊號差導致手機過熱
如果你發現 iPhone 發燙又掉電很快,但 APP 並沒有開很多,那可能是因為手機一直在搜尋訊號,導致發熱。當 iPhone 處於訊號不佳的環境 (如電梯、地下室、飛機上),它會不斷嘗試連接基地台,讓處理器消耗更多能量,進而導致發燙。
🔥 特別容易發熱的情況:
- 4G/5G 訊號很差,手機一直搜尋網路
- 在飛機上或搭電梯時,訊號斷斷續續
- 在網路不穩定的地方開熱點分享
🎯 解決方法:
- 訊號不好時可開啟「飛航模式」,避免手機持續搜尋訊號。
- 不使用網路時改成 Wi-Fi 連線,減少行動數據的耗電與發熱。
iPhone手機發熱原因:🛠️ 5. 軟體或系統 Bug 造成異常發熱
有時候 iOS 更新後,手機可能會短暫出現發燙的問題,這是因為系統在「背景重新索引資料」或「執行新的電池管理模式」。另外,如果 某個 APP 異常耗電,也可能造成手機過熱。
🔥 可能的原因:
- iOS 剛更新後,系統在背景執行優化
- APP 異常,導致 CPU 佔用過高
- 背景 App 更新、備份 iCloud、照片同步,讓手機處理器過度運作
🎯 解決方法:
- 更新 iOS 到最新版本,修復可能的 Bug。
- 檢查「電池健康度」(設定 > 電池 > 電池健康度),確保電池沒有老化問題。
- 關閉不必要的背景應用,方法:
- 進入「設定」>「一般」>「背景 App 重新整理」,選擇 僅開啟必要的 APP。
- 在「設定」>「電池」>「電池用量」裡,看看哪個 APP 佔用 CPU 過高,必要時關閉或刪除。
總結:iPhone 過熱不是小問題,長期影響電池壽命!
如果你的 iPhone會發熱到出現提示、掉電是用噴的,影響到正常使用,就該好好檢查一下問題出在哪!記住適時讓手機休息、不要邊充邊玩、減少Magsafe充電,才能確保你的 iPhone 不會變成燙手山芋。